Angst und Zwang sind Geschwister
Ängste treten in den verschiedensten Formen auf, als isolierte, spezifische oder allgemeine. Meist ist klar, dass sie unbegründet sind – aber sie sind trotzdem da und lassen sich nicht ignorieren. Sie sind mindestens unangenehm, können aber auch den Alltag signifikant beeinflussen.
- Autobahnangst
- Angst vor
- Tieren
- Höhe
- öffentlichen Orten
- Situationen
Das gleiche gilt für Zwänge.
- Kontrollzwang
- Waschzwang
- Sammelzwang
Die Ursachen sind vielfältig und individuell und reichen von genetischer Prädisposition über Kindheitsphänomene bis zu akuten Belastungen.
Die meisten Angst- und Zwangsprobleme lassen sich mit Hypnose in Kurzzeittherapie gut behandeln. Tiefer liegende Ursachen können über Tagträume analysiert und zugänglich gemacht werden. Entspannungstechniken helfen schnell, sich in akuten Situationen zu helfen.
Gemeinsam finden wir im Gespräch die Ursache deiner Probleme und machen uns an deren Beseitigung.
Luft nach oben 